2004年　11月

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11月	血液内科受診	リハビリセンターでは、毎週の体重測定がありました。 当時の私の体重は、まさに自己最高記録を更新中…。 前の病院では、車椅子ごと乗れる体重計が無かったので、頻繁には計ってませんでした。 このままじゃ、ヤバイ…とはずっと思ってましたが、この時はまだろくに運動もせず、食べてばっかりでした。 ある日突然、その日の担当看護師さんに、 「薬の副作用も多少はあるんやろうけど、痩せたいんやったらもっと努力しーや！……」 と他にも色々説教される。かなり無愛想な看護師さんで、私よりも年下なのに何でタメ口なん？と思いながらも、そう言われたことが悔しくて、絶対痩せてやる〜〜っ！と思いました。 その甲斐あってか、リハビリの効果もあったのか、体重がここに転院してからは月1kgのペースで減ってきました♪ この頃、私がやっていたリハビリは次のような内容です。 作業療法 立位の維持（もちろんいろんな装置をつかって）、字を書く練習、手先の訓練（ビーズ通しなど）をしてました。 字はまだ以前のようには書けけませんでしたが、もともと手はもう回復してたので、立位以外は時間を持て余してました。 理学療法 腕の力をつけるためのバーベルあげ、車椅子での坂道練習、車椅子をこぐスピードも上げる練習など。